ابتدائی رجونورتی کے لئے کون سی دوا لینا چاہئے؟
حالیہ برسوں میں ، زندگی کی تیز رفتار اور دباؤ میں اضافے کے ساتھ ، ابتدائی رجونورتی میں داخل ہونے والی خواتین کا رجحان آہستہ آہستہ بڑھ گیا ہے۔ رجونورتی عام طور پر 45 اور 55 سال کی عمر کے درمیان ہوتی ہے ، لیکن کچھ خواتین 40 سال کی عمر سے پہلے ہی متعلقہ علامات کا سامنا کر سکتی ہیں۔ اسے "قبل از وقت رجونورتی" یا "ابتدائی رجونورتی" کہا جاتا ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو منشیات اور احتیاطی تدابیر کا تفصیلی تعارف فراہم کیا جاسکے جو جلد از جلد رجونورتی میں داخل ہوتے وقت لیا جاسکتا ہے۔
1. ابتدائی رجونورتی کی عام علامات
ابتدائی رجونورتی کی علامات قدرتی رجونورتی سے ملتی جلتی ہیں ، لیکن یہ زیادہ سخت ہوسکتی ہیں۔ یہاں کچھ عام علامات ہیں:
علامت کی قسم | مخصوص کارکردگی |
---|---|
واسوموٹر علامات | گرم چمک ، رات کے پسینے ، دھڑکن |
نفسیاتی علمی علامات | اضطراب ، افسردگی ، چڑچڑاپن ، بے خوابی |
جینیٹورینری علامات | اندام نہانی سوھاپن ، تکلیف دہ جماع ، بار بار پیشاب اور عجلت |
دیگر علامات | مشترکہ درد ، خشک جلد ، میموری کی کمی |
2. ابتدائی رجونورتی کے علاج کے لئے عام طور پر استعمال ہونے والی دوائیں
ابتدائی رجونورتی کے علاج کے ل doctors ، ڈاکٹر مریض کی مخصوص شرائط کی بنیاد پر درج ذیل دوائیں لکھ سکتے ہیں۔
منشیات کی قسم | نمائندہ دوائی | اثر | نوٹ کرنے کی چیزیں |
---|---|---|---|
ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی (HRT) | ایسٹروجن کی تیاری ، پروجیسٹرون کی تیاری | رجونورتی علامات کو دور کریں اور آسٹیوپوروسس کو روکیں | ڈاکٹر کے ذریعہ اس خطرے کا اندازہ کرنے کی ضرورت ہے اور یہ تمام مریضوں کے لئے موزوں نہیں ہے۔ |
فائٹوسٹروجنز | سویا آئسوفلاونز ، سیاہ کوہوش نچوڑ | ہلکے رجونورتی علامات کو دور کریں | اثر ہلکا ہے اور طویل مدتی استعمال کی ضرورت ہے |
antidepressants | SSRI antidepressants | موڈ کے جھولوں اور نیند کے مسائل کو بہتر بنائیں | براہ کرم اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں ، اس کے ضمنی اثرات بھی ہوسکتے ہیں |
کیلشیم اور وٹامن ڈی | کیلشیم کاربونیٹ ، وٹامن ڈی 3 | آسٹیوپوروسس کو روکیں | بلڈ کیلشیم کی سطح پر باقاعدگی سے نگرانی کرنے کی ضرورت ہے |
چینی میڈیسن کنڈیشنگ | لیووی ڈیہوانگ گولیاں ، کنباؤ گولیاں | ین اور یانگ کے توازن کو منظم کریں | TCM سنڈروم تفریق اور علاج کی ضرورت ہے |
3. ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی کے پیشہ اور نقصان کا تجزیہ
ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی (HRT) فی الحال رجونورتی علامات کے علاج کا سب سے مؤثر طریقہ ہے ، لیکن یہ بھی متنازعہ ہے:
فائدہ | خطرہ |
---|---|
گرم چمک اور رات کے پسینے جیسے علامات کو جلدی سے دور کریں | چھاتی کے کینسر کے خطرے میں اضافہ کرسکتا ہے |
اندام نہانی کی سوھاپن اور جنسی زندگی کے معیار کو بہتر بنائیں | تھرومبوسس کا خطرہ بڑھ سکتا ہے |
آسٹیوپوروسس اور فریکچر کو روکیں | اسٹروک کے خطرے میں اضافہ ہوسکتا ہے |
جلد کی لچک اور تابکاری کو بہتر بنائیں | چھاتی میں سوجن اور درد جیسے تکلیف کا سبب بن سکتا ہے |
4. طرز زندگی میں ایڈجسٹمنٹ کے بارے میں تجاویز
دوائیوں کے علاوہ ، طرز زندگی میں ایڈجسٹمنٹ بھی رجونورتی علامات کو دور کرنے میں بھی اتنا ہی اہم ہیں:
ایڈجسٹمنٹ | مخصوص تجاویز |
---|---|
غذا | سویا مصنوعات ، گہری سبزیاں اور گری دار میوے کی مقدار میں اضافہ کریں۔ کیفین اور الکحل کو کم کریں |
کھیل | ہر ہفتے کم از کم 150 منٹ کی اعتدال پسند شدت کی ورزش ، جیسے تیز چلنا اور تیراکی |
نیند | نیند کا باقاعدہ شیڈول برقرار رکھیں اور سونے سے پہلے الیکٹرانک آلات کے استعمال سے گریز کریں |
تناؤ کا انتظام | مراقبہ ، گہری سانس لینے یا یوگا پر عمل کریں |
سماجی واقعات | معاشرتی طور پر جڑے رہیں اور دلچسپی رکھنے والے گروپوں میں شامل ہوں |
5. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟
جب مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو وقت پر طبی علاج کے ل take کی سفارش کی جاتی ہے:
1. رجونورتی علامات 40 سال کی عمر سے پہلے ظاہر ہوتی ہیں
2. علامات روزمرہ کی زندگی اور کام کو سنجیدگی سے متاثر کرتے ہیں
3. غیر معمولی اندام نہانی سے خون بہہ رہا ہے
4. جذباتی مسائل خراب ہوتے رہتے ہیں
5. ہارمون کی تبدیلی کی تھراپی پر غور کرنے سے پہلے
6. تازہ ترین تحقیق کی پیشرفت
حالیہ گرم عنوانات کے مطابق ، رجونورتی علاج کے بارے میں تحقیق میں مندرجہ ذیل نئی تلاشیں ہیں۔
1. ذاتی نوعیت کے ہارمون تھراپی سے خطرہ کم ہوسکتا ہے
2. آنتوں کے پودوں اور رجونورتی علامات کے مابین تعلقات نے توجہ مبذول کرلی ہے
3. نئے سلیکٹو ایسٹروجن ریسیپٹر ماڈیولرز ترقی کے تحت ہیں
4. علمی سلوک تھراپی کا رجونورتی کے نفسیاتی علامات کو ختم کرنے پر ایک خاص اثر پڑتا ہے۔
مختصرا. ، ابتدائی رجونورتی کے لئے جامع علاج کی ضرورت ہوتی ہے ، جس میں کثیر الجہتی مداخلت جیسے ادویات ، طرز زندگی اور نفسیاتی مدد بھی شامل ہے۔ انفرادی حالات کی بنیاد پر علاج معالجے کے مناسب منصوبے کو تیار کرنے کے لئے دوائی لینے سے پہلے کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ ایک ہی وقت میں ، علامات کو دور کرنے کے لئے ایک مثبت اور پر امید رویہ برقرار رکھنا بھی اتنا ہی اہم ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں